今天晚上宝贝发短信说胃不舒服，有点疼，听了很是心痛。以前也疼过几次了，可是今天又犯了，而且昨天晚上刚刚闹肚子，不知道两者是否有关系。

但是不管怎么样，不希望宝贝受病痛的折磨，身体倍棒，吃嘛嘛香，比什么都好。

舅舅和舅妈都有胃病，从来不敢吃冷的和硬的东西，感觉他们真的是没有口福。

希望宝贝儿好好注意，因为以后我还要给你做好多好吃的呢，可不希望做了没人吃，到时候我会很伤心的。

注意事项

首先要纠正不良的饮食习惯

多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

饮食定时定量

长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。 急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

注意营养平衡

平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

饮食宜软、温、暖

烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。